黑龍江網(wǎng)4月18日訊（記者 宋菲）今日，黑龍江省衛(wèi)生健康委員會召開“時令節(jié)氣與健康體重管理”主題新聞發(fā)布會。會上，黑龍江省醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任李雨澤就大眾關(guān)心的問題進行了解答。

　　什么情況下需要到“健康體重管理門診”就診？對此，李雨澤解釋稱，需要到健康體重管理門診就診的情況，成年人和兒童需重點關(guān)注。成年人若BMI（也就是體重除以身高的平方）≥24kg/m2（超重）或腰圍超標（男性≥90cm、女性≥85cm），或腰圍/臀圍比超標（男性≥0.90，女性≥0.85）或合并高血壓、糖尿病、脂肪肝等代謝問題，以及體脂率超標（男性＞25%、女性＞30%），建議及時就診。兒童青少年若體重除以身高的平方BMI超過篩查標準，或腰圍身高比異常（如6~17歲男生及6~9歲女生＞0.48，10~17歲女生＞0.46），需警惕中心型肥胖，盡早干預(yù)。

　　李雨澤說，減重核心是“臨床營養(yǎng)標準化治療”，從篩查評估到長期管理全程覆蓋。首先通過體成分分析、代謝指標檢測明確肥胖類型和風(fēng)險。隨后制定個性化方案：以“減重膳食”為主，如限能量飲食、高蛋白飲食、輕斷食等，并結(jié)合患者基礎(chǔ)疾病調(diào)整。例如，糖尿病肥胖患者需控糖飲食，脂肪肝患者需低脂飲食。任何單一方法很難完全的健康減重減肥，來達到成功的理想的指標狀態(tài)。所以其實在真正的運用當(dāng)中，我們需要進行個性化組合搭配。動態(tài)監(jiān)測體重、體脂率及代謝指標變化，及時優(yōu)化方案。對于體重除以身高的平方BMI≥27.5且干預(yù)效果不佳者，可聯(lián)合藥物治療；嚴重肥胖或合并代謝并發(fā)癥患者，必要時考慮代謝手術(shù)。此外，營養(yǎng)教育和行為管理貫穿始終，幫助患者建立健康習(xí)慣。

　　黑龍江省醫(yī)院體重管理門診成立以來，通過義診、社區(qū)等多途徑前來咨詢就診的人群已達千人，患者月均減重至少4kg。減重不僅降低體重，還能改善代謝指標，非酒精性脂肪肝、多囊卵巢均有明顯逆轉(zhuǎn)，部分高血壓、高血糖患者可減少甚至停用藥物，內(nèi)臟脂肪減少顯著降低了心腦血管疾病的風(fēng)險。通過科學(xué)評估、精準干預(yù)和全程管理，幫助患者實現(xiàn)“健康瘦”。